2006-08-15, 10:49

Svensk Gallupundersökning: Sura miner efter semestern? Chefens dåliga humör kan bero på förstoppning

Är din chef mer irriterad än vanligt? Det kan bero på trög mage. En ny Gallupundersökning visar att irritation är en av de vanligaste följderna av förstoppning.

Förstoppning är ett vanligt problem – både bland chefer och anställda. Ofta är besvären ofarliga, men det kan ändå vara obehagligt att drabbas. För Microlax har Gallup genomfört en undersökning om förstoppning bland 1000 svenskar mellan 16 och 70 år.

Stockholmare ofta förstoppade
Fyra av tio svenskar (39 procent) får förstoppning någon gång om året eller oftare. Vanligast är besvären i Östra Mellansverige (42 procent), Stockholm (41 procent) och Västsverige (41 procent). Dubbelt så många kvinnor (53 procent) som män (27 procent) brukar drabbas av förstoppning.

Förstoppning gör oss irriterade och oroliga
Att vara trög i magen påverkar i hög grad humöret och självuppfattningen. Att känna sig tjock är vanligast (45 procent), på andra plats kommer irriterad (28 procent), därefter osund (26 procent). Att känna sig oattraktiv (18 procent) och orolig (17 procent) när man är trög i magen är också vanligt.

Vanligt på jobbet
Förstoppning beror ofta på våra dagliga rutiner, något som märks i Gallup-undersökningen. Stillasittande är den vanligaste orsaken till förstoppning (32 procent) och många blir också förstoppade när de stressar (14 procent). Var fjärde drabbad (26 %) tycker dessutom att det är jobbigast att vara förstoppad på jobbet.

Sitter du stilla mycket på jobbet – försök att resa dig och röra på dig, även om det blir korta stunder. Det är också viktigt att äta fiberrik kost och dricka rikligt med vatten, cirka 1-1,5 liter om dagen.

Pfizer (29 nyheter)

Ytterligare information:
http://www.pfizer.se

Skriven av: Uppsalanytt

3845